Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2049 kcal
|
Fat: 74.39g | Prot: 111.23g | Carbs: 241.91g.
Lunch: Редис, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Капуста Белокочанная, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Огородников Горчичное Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Магнит Чечевица Тарелочная, Помидоры, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Простоквашино Сметана 15%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Зажор Еда, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кулич пасхальный, Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Магнит Банан, Семена Льна, Клубника (Несладкая, Замороженная), МКС Биойогурт 2%, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|