Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 80.56g | Prot: 105.76g | Carbs: 140.26g.
Breakfast: Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Атяшево Сосиски Молочные, Аскопром Аскорбиновая Кислота. Lunch: Картофельное Пюре, Красные Помидоры, Меридиан Кета Слабосолёная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Молочный коктейль, Чудо Творожок Клубника. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
TanTam4ik's Weight History
|