Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 66.17g | Carbs: 178.44g.
Breakfast: Яблоко, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Глобус Плов с Грибами . Snacks/Other: Чай с Сахаром, Пирог с Картошкой, Пятерочка Пирожок с Картошкой, Козинаки, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MAVADITA's Weight History
|