|
Ог 92
Ор 29
От 68
Ож 83
Об 99
Он 57
|
62.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 48.42g | Prot: 27.57g | Carbs: 89.13g.
Breakfast: Синнабоны. Lunch: Помидоры, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Сыробогатов Сыр Костромской , Вареное Яйцо, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Коломенское Лаваш-Ролл. Dinner: Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie" . Snacks/Other: Джемы и Варенья. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|