Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 73.52g | Prot: 69.51g | Carbs: 251.12g.
Breakfast: Сушеное Манго, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Геркулес Хлеб Молочный, Овсяное Печенье Домашнее, Урбеч Кокосовая Паста, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Овсяное Печенье Домашнее, Полная Крынка Сырок Творожный с Изюмом 5%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Кузя Кукурузные Палочки, Востряково Сало Копченое, Велком Сосиска Докторская, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Красное Яблоко. Snacks/Other: Сливочное Масло, Магнит Банан, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|