|
Surprise de mon début de journée et après avoir préparé et manger quelques cookinoches, je ne m'attendais pas à cela. Mais je vais continuer à baisser.
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
813 kcal
|
Fat: 10.57g | Prot: 36.70g | Carbs: 138.09g.
Breakfast: Cookioche, Migros Yaourt Bidus Moka, Migros Séré Maigre, Eau de Robinet, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Thé Vert, (Migros) Flocon de 5 Céréales, Impérial Poudre. Lunch: Uncle Ben's Riz Complet, Poisson, Chapelure. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|