Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
49 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 27.65g | Carbs: 141.51g.
Breakfast: Nestle Горячий Шоколад, Зерница Крендельки с Солью, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Геркулес Монастырский, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: ВкусВилл Печенье Овсяное, ВкусВилл Напиток Миндальный с Финиками и Корицей, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Просто Кабачковая Икра, Гречка Отварная, ВкусВилл Паштет из Тофу по-Испански, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mayorova.m's Weight History
|