Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
96.6 kg
Lost so far: 45.3 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 60.22g | Carbs: 250.63g.
Breakfast: Кофе, Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей , Жареное Яйцо, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский с Тмином, Овсяная Каша на Воде, Макароны с Тушенкой. Lunch: Кофе, Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Компот, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский с Тмином, Коломенское Батон Нарезной, Агрокомплекс Пасторма Птицы , Картофель Отварной, Лечо, Сливочное Масло. Snacks/Other: Красные Яблоки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|