Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 40.11g | Prot: 70.83g | Carbs: 84.01g.
Breakfast: Сливочное Масло, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Котовскхлеб Булочка Горчичная, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Активиа Йогурт Питьевой Лайм и Мята , Творог 0%. Lunch: Вареное Яйцо, Лимак Хлеб Подовый, Щи с Мясом. Dinner: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Лимак Хлеб Подовый, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МашаПлюшка's Weight History
|