Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 37.77g | Prot: 43.03g | Carbs: 62.92g.
Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творожный сырник. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana.cantrmir75's Weight History
|