Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 76.65g | Prot: 98.96g | Carbs: 127.50g.
Breakfast: Рафинад, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Искренне Ваш Ряженка с Печёным Яблоком. Lunch: Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк , Форель Слабосоленая, Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Сливочное Масло, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Картофель Отварной. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Теремок Борщ Постный, Сметана 20%, Форель Слабосоленая, Айдиго Прованские Травы. Snacks/Other: Рафинад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|