Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 44.86g | Prot: 39.96g | Carbs: 179.16g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Сырники с Рисовой Мукой, Мёд, Сметана. Lunch: Говяжий Бульон, Шпинат, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Dinner: Финик, Миндаль Миндаль, Банан. Snacks/Other: Манго, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Мёд, Сметана, Киви, Банан. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blisss288's Weight History
|