Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
54 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
672 kcal
|
Fat: 15.66g | Prot: 22.26g | Carbs: 54.40g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ананас. Lunch: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Вареное Яйцо. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|