Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 57.84g | Prot: 74.16g | Carbs: 102.52g.
Breakfast: Ашан Киви Сушеный, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Вологодское Льняное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Простоквашино Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья М.М.'s Weight History
|