Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
96.7 kg
Lost so far: 45.2 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2147 kcal
|
Fat: 93.65g | Prot: 60.60g | Carbs: 264.65g.
Breakfast: Банан, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Груша, Лечо, Вареное Яйцо, Два Капитана Ассорти из Морепродуктов, Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Пирожок с Вишней. Dinner: Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Крутой Окер Семечки с Арахисом и Солью. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (400мл). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|