Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 70.95g | Carbs: 265.59g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоко (2% Обезжиренное), Геркулес Овсяные Хлопья, Арис Бублики Сушка Малютка, Банан. Lunch: Арис Бублики Сушка Малютка, Пшеничная Каша, Куриное Филе, Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Словяночка Ряженка 4%, Банан. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Арис Бублики Сушка Малютка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.gaiduk2012's Weight History
|