Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
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102 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1447 kcal
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Fat: 61.93g | Prot: 84.43g | Carbs: 140.39g.
Lunch: Salade Composée, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Bio Galettes de Blé Noir, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Président Emmental Râpé Fondant, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Tomates, Haricots Verts(Congelés), Pomme de Terre Rôtie. Dinner: Pomme, Yoplait Calin Extra, Carottes Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Other: Yoplait Calin Extra, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Jacquet Pain Allemand Seigle Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). more...
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240 kcal
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Exercise:
Vélo appartement - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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charlotte13090's Weight History
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