Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
50 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 66.62g | Prot: 52.15g | Carbs: 133.56g.
Breakfast: Чия пудинг вариант 2, Кофе. Lunch: Чеснок, Хлеб Фитнес с Морковью, Зама Мексика. Dinner: Стручковая фасоль с грибами, Почеревок МД, Хлеб Фитнес с Морковью. Snacks/Other: Грейпфрут, Everyday Сушеный Ананас, Миндаль, Чай, Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Janna Gherganova's Weight History
|