Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 65.89g | Prot: 95.58g | Carbs: 147.74g.
Breakfast: Банан, Nut Story Паста Арахис, Царь Геркулес, Яйцо, Новый День Молоко 2,5%. Dinner: Мексиканская Смесь, Mexxi Конфета, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Nestle Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Food Master Йогурт Греческий Миндаль-Фисташки, Яйцо, Дастархан Хлеб Молочно-Отрубной. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|