Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
98.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2334 kcal
|
Fat: 167.84g | Prot: 153.05g | Carbs: 46.95g.
Breakfast: Jajko na Twardo, Szynka, Morliny Boczek Wędzony, Pasztet Pieczony, Ser Gouda, Jajko na Twardo, Lidl Bułka Pszenna, Ser Gouda, Szynka, Pasztet Pieczony, Morliny Boczek Wędzony. Lunch: Pasztet Pieczony, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Orkiszowy, Jajko na Twardo. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strikesagain's Weight History
|