Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 57.30g | Prot: 80.52g | Carbs: 115.87g.
Breakfast: Творог 9%, Борщ со Свининой, Клубника, Вареное Яйцо. Lunch: Финик, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Дружба Продукт Плавленный с Сыром , Рис Вареный, Творог 9%. Dinner: Финик, Активия Йогурт Питьевой, Вареное Яйцо, Борщ со Свининой, Hortex Клубника Замороженная, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Дер's Weight History
|