Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 31.47g | Prot: 35.91g | Carbs: 118.90g.
Breakfast: Борщ, Бабкины Семечки Семечки, Лук, Селедка, Жареная Картошка, Свекла Вареная, Рис Вареный, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кабачок, Свеклы, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.asiyat48's Weight History
|