Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
895 kcal
|
Fat: 27.97g | Prot: 64.74g | Carbs: 112.96g.
Breakfast: Банановые панкейки, Ананас. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Банановые панкейки. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Банановые панкейки, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|