Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 37.99g | Prot: 65.15g | Carbs: 112.43g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Пестравка Молоко 3,2%, Пестравка Сыр Классический, Помидоры, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом. Lunch: Зеленый Лук, Борщ. Dinner: Щедрые Хлебец Ржаной, Салат из капусты, Язык тушёный в сметане. Snacks/Other: Иван-Поле Продукт Молочный Составной, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Greenfield Чай Чёрный, Активия Йогурт Натуральный, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|