Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 73.25g | Prot: 99.16g | Carbs: 130.40g.
Breakfast: Сгущенка, Golden Kings Масло Расторопши , Baskin Robbins Мороженое Черничное, Обережье Творог 5%. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Рот Фронт Птичье Молоко, Сыр Российский, Красные Помидоры, Хлеб Черный, Греческий Салат, Перекресток Морковь по-Корейски, Sen Soy Фунчоза Вареная, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Snacks/Other: Макдоналдс Соус Барбекю, Мандарины, Яблоко, Азбука Вкуса Ананас Резаный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisabon03's Weight History
|