Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 60.94g | Prot: 63.27g | Carbs: 128.98g.
Breakfast: Солнечный Остров Цикорий, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Egg, Bombbar Джем Лесная Ягода, Томское Молоко Молоко 1,5%, Raisins, Honey , Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые, Томское Молоко Творог Обезжиренный . Lunch: Chikalab Chika Biscuit Капучино, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Овсяное Печенье с Йогуртом. Snacks/Other: Десант Здоровья Мороженое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|