Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 30.61g | Prot: 87.50g | Carbs: 129.32g.
Breakfast: Банан, Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Варенье, Брокколи, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сушки, Чай, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|