Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
70 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 86.51g | Prot: 57.77g | Carbs: 218.77g.
Breakfast: Имбирь,лимон,мёд., Чай, Laima Зефир в Шоколаде, Яйцо, Домашний Хлеб, Авокадо, Курица Вареная. Lunch: Помидоры, Яйцо. Dinner: Оливковое Масло, Laima Зефир в Шоколаде, Aytac Клубничное Варенье , Болгарский Перец, Приготовленная Морковь, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Other: Пахлава, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djannati_kate's Weight History
|