Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 87.95g | Prot: 66.26g | Carbs: 199.69g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Boiled Egg, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. Lunch: Руслада Печенье Творожное, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Dinner: Cookie, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Ермолино Вареники с Картошкой , Cucumber, Boiled Egg, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый. Snacks/Other: Грин Лайн Морковь, Banana, Snickers Minis, У Палыча Корзиночка Оригинальная, Coffee Like Флет Уайт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Turbouliton's Weight History
|