Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
103.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2099 kcal
|
Fat: 107.17g | Prot: 81.34g | Carbs: 204.49g.
Breakfast: Вафли, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Азбука Вкуса Сырники Жареные, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Вареное Яйцо, Простой Выбор Пита, Сушка, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Жареный Картофель. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Ермолино Пицца Студенческая, Сливочное Масло, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Пётр Смирнов's Weight History
|