Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 37.96g | Prot: 74.62g | Carbs: 197.00g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Nestle Kosmostars, Магнит Банан, Белозорие Молоко 2,5%, Merry Mix Орехово-Ягодная Смесь #6, Едим Дома Клубника Замороженная. Lunch: Банановый Кекс, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%. Dinner: Белозорие Творог Обезжиренный, Лента Клубника Замороженная, Белозорие Кефир 1%, Магнит Банан, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Фунчоза, Шампиньоны, Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya.pletneva's Weight History
|