Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
50.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 38.29g | Prot: 59.15g | Carbs: 112.79g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Мёд, Красная Икра Красная Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Naturi Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Сгущенка, Бананы. Lunch: Кофе с Молоком, Томатный Соус, Dr. Naturi Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Печень Говяжья Жареная, Вареное Яйцо. Dinner: Русский бисквит Мини Рулеты Бисквитные с Шоколадным Вкусом. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Мёд. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Стрела's Weight History
|