Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 74.54g | Prot: 101.42g | Carbs: 199.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники ПП, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Варенье из Смородины. Lunch: Королевская Ватрушка, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Королевская Ватрушка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksi7151's Weight History
|