Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 65.91g | Prot: 54.87g | Carbs: 83.74g.
Breakfast: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Молочные Продукты Творог Обезжиренный. Lunch: Гречка Отварная. Dinner: Пышка, Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|