|
Вчерашний вечер обошелся мне в +200)
|
51.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 62.59g | Prot: 41.11g | Carbs: 63.96g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Имбирный Чай, Сырники. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Сахарное Печенье (с Маргарином), Филевское Лакомка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|