Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 43.46g | Prot: 60.91g | Carbs: 65.60g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Кофе, Бабаевский Шоколад Горький. Lunch: Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Spainolli Маслины без Косточки, Вареное Яйцо, Aland Тунец Натуральный, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilara.antonova's Weight History
|