Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
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52 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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930 kcal
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Fat: 20.69g | Prot: 46.85g | Carbs: 139.32g.
Lunch: 프레시안 떡볶이소스, 구운계란, 풀무원 채소사각부산어묵, 현미곤약떡. Dinner: 양파, 곤약밥, 계란 흰자, 계란후라이, 피코크 두부는 콩이다. Snacks/Other: 마이비밀 마이시크릿 딜라이트 스위트마롱, 갈갈베이커리 아몬드쿠키, 다신샵 통밀당 단백칩 인절미. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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suk902923's Weight History
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