Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 51.81g | Carbs: 147.92g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Летний День Молоко 3,2%, Националь Крупа Полтавская, Веснянка Печенье. Lunch: Пятерочка Апельсин, Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Зерновой , Фермерский Продукт Сыр Чулымский, Мясновъ Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Веснянка Печенье, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_66's Weight History
|