Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2013
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71.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4808 kcal
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Fat: 183.55g | Prot: 219.43g | Carbs: 577.13g.
Breakfast: Flan Sabor Vainilla sin Azucares Añadidos, Flan de Huevo sin Azucares Añadidos, Leche Desnatada, Corn Flakes, Queso Fresco Batido Desnatado, Manzana. Lunch: Manzana, Atún en Aceite (Enlatado), Claras de Huevo, Huevo. Dinner: Helado de Chocolate, Patatas Fritas (Medianas), Hamburguesa con Queso. Snacks/Other: Patatas Fritas (Medianas), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Flan de Huevo sin Azucares Añadidos, Flan Sabor Vainilla sin Azucares Añadidos, Queso Fresco Batido Desnatado, Pan de Molde sin Gluten, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Platano. more...
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steady weight
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