Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
77.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 78.68g | Prot: 99.26g | Carbs: 85.96g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Закон Бутерброда Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Свекла Вареная. Lunch: ВкусВилл Кабачок, Свинина Лопатка, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Лещ Вяленый, Merci Шоколадные Конфеты, Магнит Морковь Вареная, Кабачок Гриль, Свинина Лопатка. Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко, Зеленое Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Стоп Аппетит, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оливия1505's Weight History
|