Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 40.06g | Prot: 91.80g | Carbs: 126.61g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Куриные Фрикадельки, Картошка Вареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|