Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
625 kcal
|
Fat: 18.27g | Prot: 28.04g | Carbs: 88.58g.
Breakfast: Шарлиз Зефир Ванильный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Кофе с Молоком, AXA Muesli Crispy Granola With Natural Honey Berries. Lunch: Кальмары в Сметане, Котлеты из Нута. Dinner: Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Перловка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelina2707's Weight History
|