Alla Alisa's Journal, 10 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
73.9 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 10.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 April 2020:
1703 kcal Fat: 130.25g | Prot: 72.89g | Carbs: 35.59g.   Breakfast:  Манго, Delicato Кокосовое Масло, Домик в деревне Сливки 20%, ВкусВилл Сметана 25%, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. Lunch: Inkerman Вино Сухое Красное, Магнит Авокадо, Иней Колбаса Сырокопченая Праздничная,  Омлет с Молоком. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Домик в деревне Сливки 20%, ВкусВилл Сметана 25%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Snacks/Other: Дымов Коньячная, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alla Alisa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.