Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 121.91g | Carbs: 127.08g.
Breakfast: Epica Йогурт с Голубикой и Овсяными Хлопьями, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Corny Big Coconut. Lunch: Яйцо, Банан, Мистраль Манная Крупа, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Росттофу Тофик Классический. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ritaswiss's Weight History
|