Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 72.50g | Prot: 119.01g | Carbs: 99.56g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Простоквашино Сметана 15%, Огородников Горчичное Масло, Морковь, Капуста Белокочанная, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Магнит Путассу, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Семена Льна, МКС Биойогурт 2%, Творог 9%, Морковь, Optimum Nutrition Протеин, Торговый Путь Какао Порошок Российский, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|