Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
103.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2880 kcal
|
Fat: 154.50g | Prot: 93.54g | Carbs: 268.89g.
Breakfast: Бельгийские Вафли, Невская Сушка Сушки Маковые, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Невская Сушка Сушки Маковые, Мороженое Пломбир, Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Хинкали Сочинские, Бельгийские Вафли. Dinner: Nestle Пломбир 48 Копеек, Ермолино Пицца Студенческая, Свинина Запеченая, Жигулевское Пиво Светлое. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Пётр Смирнов's Weight History
|