Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
86 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 77.20g | Carbs: 140.81g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Epica Йогурт Гранат-Малина, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Овощное Рагу с Говядиной, Чай с Лимоном. Lunch: Дикси Кешью Жареный, Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Чай с Лимоном, Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью. Dinner: Now Foods Бразильский Орех, Чай с Лимоном, Овощное Рагу с Говядиной, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы с Черникой . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateK2019's Weight History
|