Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
58 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 49.96g | Prot: 99.54g | Carbs: 152.47g.
Breakfast: Nestle Шоколад с Фисташками, Перекресток Грейпфрут Красный, Авокадо Авокадо, Myprotein Omega 3, Геркулес Геркулес Традиционный, Myprotein Сывороточный Протеин. Lunch: Makosh Granola Bar Кокосовый, Свой Урожай Грибы Маслята, Житница Здоровья Шницель Соевый, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное , Лук, Капуста Белокочанная. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Power Pro Protein Muffins, Fit Parad Мука Нутовая, Помидоры, Болгарский Перец, Лук, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|