Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 40.42g | Prot: 62.98g | Carbs: 142.09g.
Breakfast: Пятерочка Грейпфрут, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Яйцо Куриное, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец, Fish House Мидии в Рассоле. Dinner: Пекинская Капуста, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс, Магнит Банан, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, С.Пудовъ Печенье Имбирное Готовая Смесь, Акконд Конфета с Кокосом Прохлада. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Я Худею's Weight History
|