Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
105.6 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 84.54g | Prot: 62.76g | Carbs: 119.23g.
Breakfast: Яблоко, Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Овсяные Хлопья. Lunch: Крекеры, Санта Бремор Филе Сельди Матиас, Голубцы. Dinner: Молочный Мир Молоко 1,5%, Молочный Мир Бифитат. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|